Περιγραφή
Το εγχειρίδιο αυτό θα σας δείξει πώς να ενσωματώσετε το αρχαίο αυτό σύστημα υγείας και προσωπικής εξέλιξης στην καθημερινή σας ζωή, όπου κι αν βρίσκεστε. Ακόμα και αν δεν έχετε να διαθέσετε πάνω από πέντε λεπτά την ημέρα για να ασκηθείτε, μπορείτε να φτιάξετε τα προγράμματα έτσι που να ταιριάζουν στις δικές σας, ξεχωριστές ανάγκες και φάση της ημέρας σας, καθώς περιλαμβάνει προγράμματα που μπορείτε να κάνετε πηγαίνοντας στη δουλειά, στο γραφείο και στο τέλος της ημέρας, όταν επιστρέφετε στο σπίτι.
Αξιολογήσεις
Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.